صفحه اصلی > پيام هاي بهداشتي  


  چاپ        ارسال به دوست

پیشگیری از دهیدراتاسیون(کم آبی)در بارداری،زایمان و پس از زایمان

 

پیشگیری از دهیدراتاسیون(کم آبی)در بارداری،زایمان و پس از زایمان:

دهیدراتاسیون زمانی به وقوع می پیوندد که میزان دفع مایعات توسط بدن از میزان دریافت آن بیشتر باشد و در نتیجه میزان آب بدن برای تامین نیازها و عملکردهای طبیعی بدن ناکافی خواهد بود. بروز دهیدراتاسیون در کودکان، مادران باردار و سالمندان خطرناکتر است. افراد برای اینکه بدانند آیا آب کافی دریافت می کنند یا نه، باید به رنگ ادرار خود توجه نمایند. ادرار باید بیرنگ و بدون بو باشد، پس هر وقت ادرار تیره شد یعنی بدن در معرض کم آبی قرار دارد.

خطرات کم آبی در دوران بارداری،زایمان و پس از زایمان :

-ترومبو آمبولی                                                                                                           -تشدید مشکلات زمینه ای(دیابت و ....)

-مشکلات کلیوی مثل عفونت های ادراری و تشکیل سنگ های کلیوی                 -زخم های گرمایی= عرق سوز شدن

-اختلالات ضربان قلب جنین بویژه تاکیکاردی در جنین                                       -تشنج

-شوک هیپوولمیک                                                                                                                                                                                                                                                                                                              - کاهش شدید فشار خون

عوامل ایجاد دهیدراتاسیون(کم آبی)در بارداری،زایمان و پس از زایمان:

-استفراغ های شدید در بارداری                                                                              -اسهال( برای بیش از 24 ساعت)

-تب بالامخصوصا  اگر همراه با اسهال و استفراغ باشد                                             - فعالیت و تعریق بیش از حد در فصل گرم همراه با عدم مصرف مایعات کافی

-پوشش زیاد مادر پس از زایمان                                                                                  - بیماریهای مزمن از جمله دیابت

-افزایش میزان دفع ادرار

نشانه های دهیدراتاسیون (در بالغین) طی بارداری،زایمان و پس از زایمان:

-تشنگی شدید                                                                                                               - خستگی

-پریشانی                                                                                                                       -یبوست

-ادرار تیره رنگ                                                                                                           -سرگیجه

- پوست خشک                                                                                                                -ضعف یا احساس خستگی

- ادرار کمتر از حد معمول

علائم دهیدراتاسیون و کم آبی در کودکان و نوزادان:

-       دهان و زبان خشک                                                                                          -گریه های بدون اشک

-       خشک بودن پوشک به میزان بیش از 3 ساعت                                            -چشمان و گونه های فرو رفته

-       فرو رفتگی نقطه ی فوقانی در جمجمه                                                        -احساس بیقراری

راههای پیشگیری از دهیدراتاسیون در بارداری،زایمان وبویژه پس از زایمان:

-       نوشیدن مایعات کافی                                                                                     -کاهش زمان فعالیتهای سنگین در فصول گرم سالبه کمتر از 15 دقیقه

-       استفاده از لباسهای رنگ روشن                                                                     -آموزش کافی در زمینه شناخت  علائم دهیدراتاسیون

-       به همراه داشتن بطری آب و مایعات در پیاده روی ها و ورزش 

 

 

                                                                                                        واحد آموزش همگانی بیمارستان فاطمیه تابستان 97

 

 

 


١١:٤٠ - 1397/06/14    /    شماره : ٨٧٨٢٣    /    تعداد نمایش : ٩٤



خروج




 بروزرساني اخبار : واحد روابط عمومي

تمامي حقوق  مادي و معنوي متعلق به بيمارستان فاطميه مي باشد 

Copy right: 2010-2012 Hospital Fatemieh Hamedan - All rights reserved